Video

Vaata veel

Kampaania "Köögiviljad kaalu ei kasvata" kutsub inimesi rohkem köögivilju tarbima

Tervise Arengu Instituut korraldab aprillikuus kampaania "Köögiviljad kaalu ei kasvata", et julgustada inimesi tegema tervislikumaid valikuid, süües senisest rohkem köögivilju.

"Soovitatakse päevas süüa vähemalt viis portsjonit puu- ja köögivilja. See puuviljade osakaal on soovitatud natukene väiksem hoida, kuna seal on rohkem suhkruid sees ja seda tuleb ka jälgida. Need suhkrud, mis puuviljades on, käituvad meie organismis teistmoodi kui tavalised suhkrud, mida me saame karastusjookidest, maiustustest ja teistest toitudest," rääkis Tervise Arengu Instituudi spetsialist Siret Saarsalu.

Toimetas
Madis Laur

Kommentaare veel ei ole. Ole esimene!

Vasta kommentaarile

+{{childComment.ReplyToName}}:
Vasta kommentaarile
Vasta

Laadi juurde ({{take2}})
Nime väli peab olema täidetud
Mitte rohkem kui 50 tähemärki
Kommentaari väli ei saa olla tühi
Mitte rohkem kui 1024 tähemärki
{{error}}
Lisa uus kommentaar