Video

Vaata veel

Maguskartul avokaado ja broileriga

Südamesõbralik retsept - maguskartul avokaado ja broileriga

kolmele-neljale

Vaja läheb:

1 suur maguskartul

1 pehme ehk valmis avokaado

Jahutatud broilerfileed

Kaerahelbeid

2 tomatit

Oliiviõli

Maitseaineid: Pipart, meresoola, tšillit (valikuline)

Valmistamine:

Kuumuta ahi 180 ⁰C kraadini. Lõika broilerifileest ja maguskartulist õhukesed viilud (u 1 cm paksused). Seejärel kasta broilerfilee viilud kaerahelvestest läbi (soovi korral purusta eelnevalt blenderis kaerahelbed) ning aseta need kartuliviilude kõrvale ahjuplaadile. Piserda peale oliiviõli, lisa maitseaineid ning küpseta ahjus 15 minutit (paksemate tükkide korral 20 min). Samal ajal purusta avokaado ja maitsesta pipraga. Viiluta tomat. Serveerimiseks määri avokaado maguskartulile peale, kata see tomativiilu ja kaerahelbe-broilerifileega. Head isu!


Kommentaare veel ei ole. Ole esimene!

Vasta kommentaarile

+{{childComment.ReplyToName}}:
Vasta kommentaarile
Vasta

Laadi juurde ({{take2}})
Kommenteerimine on lubatud registreeritud kasutajatele!Olete sisseloginud kui {{userAlias}}
Nime väli peab olema täidetud
Mitte rohkem kui 50 tähemärki
Kommentaari väli ei saa olla tühi
Mitte rohkem kui 1024 tähemärki
{{error}}
Autendi ja kommenteeri ID-kaardiga.
Lisa uus kommentaar

Viimati lisatud